| Buteyko Instituut
Nederland
Te veel ademen schaadt de gezondheid. U verliest zo te veel
koolzuurgas, en koolzuurgas speelt een essentiële rol bij het gezond houden van ons lichaam.
Bijna al onze zogenaamde "welvaartsziektes" zijn het gevolg van te veel
ademen.
De Buteyko Methode herstelt de natuurlijke, ontspannen ademhaling. Het
neemt daarmee de oorzaak van ziektes weg in plaats van ziektesymptomen te onderdrukken (zoals medicijnen vaak
doen).
Veel van onze cursisten zien het leren van de Buteyko Methode als een
keerpunt in hun leven. Het moment waarop een zoektocht van jaren eindelijk resultaat oplevert. Wel jammer dat het
soms inderdaad jaren heeft moeten duren.
Het Buteyko Instituut Nederland is in 2000 opgericht door
Dick Kuiper. Sinds het najaar
van 2011 werkt hij samen met de twee meest ervaren Buteyko Therapeuten ter wereld: Christopher Drake en Vladimir Sukhonosov.
Vanuit heel Nederland (en België) komen mensen naar het Buteyko Instituut
Nederland voor het leren van de Buteyko Methode.
"Het gaat heel goed met me, ik ben niet meer benauwd. Ik slaap lekker
en heb veel meer energie. Het verbaast me bijvoorbeeld hoe gemakkelijk ik nu de trap
oploop". Trini
"Ik had altijd inspanningsastma. Maar nu wordt ik niet langer benauwd
tijdens het sporten. Ik gebruik mijn Bricanyl dan ook niet meer". Ted
Ik vind het heerlijk dat ik weer de energie heb om naar de markt te
fietsen, met mijn kleindochter voorop". Marian
"Wat me verbaast is dat mijn bloeddruk en hartritme weer normaal
zijn". Heleen
Ik heb longemfyseem, maar ik raakt nu maar zelden meer buiten
adem". Jet
Meer verhalen en uitspraken
Te veel ademen
Ademen is leven. Maar daarmee zijn we er helaas nog niet. Veel mensen hebben
zich een verkeerde ademhaling aangeleerd. "Verkeerd ademen" betekent bijna altijd te veel ademen en dat
kan op de langere termijn de gezondheid schaden.
Te veel ademen noemt men ook wel chronische hyperventilatie. Het ontregelt allerlei processen in het
lichaam, en veroorzaakt ziektes zoals:
 |
Astma |
 |
Longemfyseem |
 |
Allergie |
 |
Hooikoorts |
 |
Eczeem |
 |
Chronische vermoeidheid |
 |
Slaap apneu |
 |
Hoge bloeddruk |
 |
Diabetes |
 |
MS |
 |
Angstaanvallen |
 |
Vele vage (en vaak onbegrepen) hyperventilatieklachten |
|
(en nog veel meer) |
De Buteyko Methode
De Buteyko Methode vermindert de ademhaling. Daardoor normaliseert het
koolzuurgasniveau in het lichaam. Onze cursisten merken dan dat hun klachten sterk verbeteren of helemaal
verdwijnen.
Drie belangrijke voordelen van minder ademen zijn:
De Buteyko Methode is ontwikkeld door een arts uit de Oekraïne, Dr. Konstantin
Buteyko.
Recent medisch onderzoek, uitgevoerd door artsen in landen zoals
Australië, Canada, Nieuw Zeeland en Engeland, laat zien dat de methode echt werkt en een stevige
wetenschappelijke basis heeft.
De Buteyko Methode wordt wel de medische ontdekking van de 20-ste eeuw
genoemd. Helaas is het in onze wereld, waar bijna uitsluitend naar scalpel en medicijn gegrepen wordt, nog relatief
onbekend.
Kan Buteyko u helpen?
Wilt u weten of een Buteyko cursus u kan helpen? Onderzoek dan eerst of u
verkeerd ademt:
Test uw ademhaling
Verder vindt u op deze website veel informatie waarmee u kan beslissen of u
de Buteyko Methode wilt leren. Zoals:
Dit kan de belangrijkste website zijn die u dit jaar bezoekt.
Heeft u nog vragen, aarzel niet en neem contact op.
|