Ik heb gehoord dat sommige mensen sterke reinigingsreacties krijgen en erg ziek worden. Klopt dat?

Het kan absoluut gebeuren dat u een reiniginsgreactie krijgt. dat kan betekenen dat u zich tijdelijk beroerd voelt. Gelukkig duren deze meestal maar kort. 

De benadering waarvoor we bij het Buteyko Instituut Nederland gekozen hebben zorgt ervoor dat reinigingsreacties vaak minder heftig zijn. 

En bedenk dat een reinigingsreactie betekenen dat het lichaam zich herstelt: dat het meer energie heeft en daardoor rommel gaat opruimen. Zo hebben we cursisten gehad die meer dan 5 jaar geleden gestopt waren met roken en die bij een reinigingsreactie veel moesten zweten en daarbij weer naar sigarettenrook stonken (wees maar blij dat die rotzooi er eindelijk uitkomt).

Cursisten die het doel van de Buteyko Methode goed begrijpen zijn eigenlijk heel blij met een reinigingsreactie.