Kan ik dankzij Buteyko genezen van astma?

Alle astmapatiënten ademen te veel. Astma kan pas ontstaan wanneer iemand chronisch hyperventileert.

Met de Buteyko Methode leert iemand rustiger te ademen. Het unieke van Buteyko is dat daarmee de oorzaak van astma wordt aangepakt.

Wanneer de ademhaling hersteld is stoppen astmapatiënten met het doen van Buteyko-oefeningen. Ze hebben dan geen astmasymptomen meer.

Dit komt dus dicht in de buurt van genezing.

Maar het is goed uw ademhaling te blijven controleren. Gaat u weer wat meer ademen (en soms gebeurt dit in periodes van grote stress zoals echtscheiding of problemen op het werk), dan is het verstandig tijdelijk weer wat Buteyko-oefeningen te doen.

>> Hoe weet ik of mijn kind oud genoeg is
om Buteyko te leren?