Longemfyseem

Longemfyseem is een ziekte waarbij gedeeltes van de longen slecht functioneren. Het gevolg is dat het bloed te weinig zuurstof opneemt.

Mensen met longemfyseem zijn snel buiten adem, wat de kwaliteit van hun leven sterk kan beïnvloeden.

Hiernaast ziet u twee tekeningen van de longblaasjes.

De bovenste zijn opgerekt en kapot gegaan. En er is veel slijmvorming. Dat is longemfyseem.

De onderste zijn gezond.

Buteyko's visie op longemfyseem

Volgens de longarts Buteyko ademen longemfyseempatiënten te veel. Dat klinkt op het eerste gezicht erg vreemd. Zelf hebben ze het gevoel niet voldoende te kunnen ademen. Wat is er aan de hand?

In de aangetaste gedeeltes van de longen functioneren de longblaasjes niet goed. Gedeeltes van de longen kunnen door slijm en verkramping zelfs afgesloten zijn.

Het bloed dat langs deze longblaasjes stroomt kan onvoldoende zuurstof opnemen, en onvoldoende koolzuurgas afgeven. Daarom gaan longemfyseem-patiënten met de (nog) gezonde gedeeltes van de longen erg zwaar ademen. Dit als compensatie voor de gedeeltes van de longen die slecht functioneren.

Het resultaat is dat de nog gezonde gedeeltes van de longen te zwaar belast worden, en op termijn vaak ook beschadigd raken. Daarom is longemfyseem een progressieve ziekte.

Longemfyseempatiënten leren dankzij de Buteyko-oefeningenrustiger te ademen. Daardoor kunnen gedeeltes van de longen die slecht functioneren weer geopend worden, en wordt tevens verdere verslechtering van de longen voorkomen.

Uitspraken van cursisten met longemfyseem

Longemfyseem is een lastige ziekte, ook voor Buteyko. Maar er is hoop voor degenen die werkelijk hun best willen doen en doorzetten. Hier zijn wat uitspraken van cursisten:

“Ik heb zwaar longemfyseem, en kon zo weinig meer dat ik de hoop opgegeven had. Ik kan eerlijk zeggen dat Buteyko mijn leven gered heeft”.
Jan

"Ik heb longemfyseem, maar ik raakt nu maar zelden meer buiten adem".
Jet

"Ook al heb ik longemfyseem, ik heb een groot verschil gemerkt in mijn benauwdheid. Mijn dokter en apotheker zijn verbaasd, ze kunnen niet geloven hoeveel ik in drie maanden vooruit gegaan ben. Ik geniet van elke dag, in plaats van bang te zijn voor elke nieuwe ochtend".
Helen

De Buteyko Methode en longemfyseem

Met de Buteyko Methode leren longemfyseempatiënten rustiger te ademen. Een eerste stap daarbij is leren de activiteiten aan te passen aan wat de ademhaling aan kan - dus zich nooit zwaar inspannen omdat dit de longen onder te veel druk zet.

De Buteyko Methode heeft longemfyseempatiënten veel te bieden. Men kan verdere verslechtering tegenhouden, en vaak krijgt men geleidelijk "meer adem" om dingen te doen. Maar de behandeling van longemfyseem vraagt om doorzettingsvermogen en tijd. Verwacht niet dat u binnen twee weken weer rondrent, maar verwacht een geleidelijke vooruitgang.

Waar andere patiënten na een paar maanden uitscheiden met de Buteyko oefeningen, blijven veel longemfyseempatiënten de oefeningen trouw doen. Dit omdat ze merken dat ze zo meer lucht hebben, en een verdere verslechtering van hun conditie kunnen tegenhouden.

>> Allergie